Как возможно произвести очистку организма при помощи отказа от еды продолжительностью в 24 часа.

Очищение организма голоданием — наиболее известный способ избавиться от шлаков. С утра первого дня голодовки до утра будущего дня продолжается 24-часовая голодовка. А вот приступать к голодовке с вечернего приёма пищи до вечернего приёма пищи не имеет смысла, потому что пища перед сном испортит весь полезный эффект голода. Ведь это работает в диссонанс с ритмами работы вашего организма.

Во время обычного голодания вы должны ограничить себя от всякой еды, любых напитков и ограничиваться только водой. Если использовать исключительно урину, это будет голоданием уриновым, при сухом голодании надо совсем воздержаться от приема жидкости. Для очищения организма, оптимальный результат дает уриновая голодовка, но знать как верно выйти из голодания важно.

Приготовленный салат из натертой моркови и резаной капусты, обязан быть первой пищей, заправленной лимонным соком. Деятельность мышцам желудка и кишечника, даст такой салат, он станет орудовать в кишечнике, словно метла. Вареные овощи, вареная свекла, слабо тушеная капуста, такие блюда, после салата, нужно кушать. Хлеб из проклюнувшегося зерна, или суп, можете использовать с салатом из овощей, в следующий прием еды.
Очистить организм от накопившихся шлаков, результативно и безболезненно, поможет с умом осуществленное голодание, и выход из него.

Наиболее известные методы очистки организма рассмотрели мы с Вами в этой статье. Методики очищения печени, почек и очищения крови мы, дальше, рассмотрим более подробно, но, традиционно, начнем с очищения пищеварительного тракта.