….в поисках неизвестно чего то, смотреть непонятно что, просматривать спортивные новости, новости шоу бизнеса и т.д.:

А) Выработать четкие каждодневные действия, чтобы увеличить свободное время.

Б) В соц. сетях: найти подходящий общий и характеризующий личность статус, чтобы не пришлось придумывать каждый раз новый. Не нужно открывать страницу друга, когда можно просто посмотреть новости. Поставить себе цель не сидеть в онлайн, когда того не требует крайность, например, вы заняты чем то, смысла оставлять открытым страницу нету, Вы будете потом заглядывать и тратить драгоценные секунды. Не стоит каждый день искать интересные факты и умные фразы, чтобы заполнить стену. Не стоит каждый час искать разные группы и сообщества, появление свободного времени не означает, что его нужно тратить на такое занятие, вместо этого можно выйти на улицу и подышать свежим воздухом, пробежаться, либо приготовить еду, убраться в комнате, а еще лучше пойти в гости к другу, чтобы пообщаться в живую глазу на глаз, выпить чаю и т.д., скорее всего такие действия намного лучше снимут стресс повседневной жизни.

Это не означает полного отказа от соц. сети, понятие лишь дополняет смысл сокращения времени не правильно проведенного во всемирной паутине любого пользователя, будь это работник, будь студент или же человек с ограниченными возможностями.

Продолжение >>

Кстати если вы решили познакомиться через интернет с особой противоположного пола то советую вам клуб двух сердец — только серьёзные знакомства http://klub2serdec.com/sereznieznakomstva.aspx — все мои друзья уже там =)