Я имею ввиду какие меры по оптимизации и очистке мусора нужно предпринять. Вспомните что происходит с вашим windows если долго не чистить реестр и тд.

Так вот тоже самое начинает делать и блог — тормозить.

Мусора собирается очень много — например теги которыми вы ни разу не воспользовались или копии постов которые делает периодически вордпресс (во время написания статьи — ревизии) и ещё кое что.

Всё это подчистить нам поможет плагин WP-Cleanup, который покажет статистику вашего мусора и позволит избавится от него одним кликом.

База моего блога весила приблизительно 27 мегабайт, после очистки 5853.14 kb и это при том что удалились только ревизии.

Плагин умеет чистить ревизии постов (показывает кол-во, вес, процентное соотношение ко всей базе), комментарии (спам и на модерации — так что если у вас набралось более 4К комментов — этот плагин для вас), неиспользованные теги, неиспользованные таблицы (например после удаления некоторых плагинов).

Кстати вы знаете как происходит запуск windows в безопасном режиме? Я думаю что даже если и знаете то только поверхностно.